RITUAL MENGAHADAPI DEG DEGAN SAAT UJIAN

 Ujian mungkin merupakan hal yang menakutkan bagi sebagian insan. Layaknya menjadi salah satu cabang penentu masa depan (nggak juga sih) :D

 Hayoo siapa yang harap cemas sama ujian? Takut nilainya ketahuan? Atau takut nggak dapat nilai yang bagus pisan? 

(baca part 1 :RITUAL SEBELUM UJIAN ) 

 Tenang friends, Insha Allah today i want to share to you some tips how i cure my deg degan feelings :)

Kalau tips dari aku sih biar nggak terlalu deg degan

1. Persiapan yang matang

Materi pembelajaran. Software and hardware harus sudah disiapkan sebelum ujian.

2. Menjaga kesehatan fisik dan rohani

-Dengan makanan yang sehat dan kaya serat. Jangan makan makanan yang bikin lo ngantuk. Apa tuh makanannya? Yang pasti yang berlemak tinggi. Itu benar benar ngaruh ke fungsi otak . Karena enzim dari makanan tersebut dikit tetapi lemaknya buanyak bet. 

-Olahraga

Sebelum ujian olahraga ringan. Jogging, etc. Yang buat fresh diri kita

3.Berdoa 

Pastinya berdoa pada illahi agar lancar, aman, terkendali. Karena ada hal yang nggak bisa kita atur, maka serahkanlah pada zat yang Maha Pengatur (kamu pikir kamu pintar🤔) 

4.Menulis

Ini yang ampuh banget bagi aku. Aku menulis hal hal yang aku takutkan terjadi ke diary pink aku

Menulis segala keraguan aku, ketakutan aku, lalu menyemangati diri aku sendiri dan percaya bahwa aku pasti bisa. Kenapa aku harus ragu padahal aku mampu? Pertanyaan retoris seperti tadi friends. Mungkin bagi teman teman yang nggak doyan menulis, yah melakukan hobi masing masing. Misalkan denger podcast, nonton video motivasi. 

5.Chill aja 

Santuy aelah bro 😎, haha. Ini buka  akhir dari segalanya. Perjalanan masih panjang, ujian bukan tolak ukur utama sebuah keberhasilan. Lo nggak gagal kalau nggak menjadi lulusan, tapi juga jangan kepedean (PELAJARAN TERBESAR DALAM HIDUP KU) 

.